{"product_id":"psyllium-en-poudre-bio-125g-iswari","title":"Iswari - Flohsamenschalen Pulver BIO 125g - fein gemahlen, Iswari","description":"\u003ch2\u003eFlohsamenschalen Pulver BIO von Iswari - fein gemahlen aus Plantago ovata\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie \u003cstrong\u003eFlohsamenschalen von Iswari\u003c\/strong\u003e in Bio-Qualität kommen als fein \u003cstrong\u003egemahlenes Pulver\u003c\/strong\u003e daher, gewonnen aus den Samenschalen der \u003cstrong\u003ePlantago ovata\u003c\/strong\u003e. Diese Pflanze ist in Indien heimisch. Mit 91 g \u003cstrong\u003elöslichen Ballaststoffen\u003c\/strong\u003e pro 100 g gehören \u003cstrong\u003eFlohsamen\u003c\/strong\u003e zu den ballaststoffreichsten pflanzlichen Zutaten - geschmacksneutral und vielseitig in der Küche.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls feines Pulver lassen sich die gemahlenen Flohsamenschalen einfacher einrühren als ganze Schalen und verteilen sich gleichmässig in Getränken und Teigen. Sobald sie mit Flüssigkeit in Kontakt kommen, quellen sie auf und bilden eine gelartige Konsistenz. Das ganze \u003ca href=\"\/de\/collections\/iswari\"\u003eIswari\u003c\/a\u003e-Sortiment finden Sie bei Green-Shop.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFlohsamenschalen als Pulver oder ganz?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGanze Flohsamenschalen und gemahlenes Pulver stammen von derselben Pflanze. Das Pulver hat eine feinere Textur: Es klumpt weniger, lässt sich diskret in Rahm, Quark oder Teig unterrühren und eignet sich damit besonders für Rezepte, bei denen eine gleichmässige Bindung gefragt ist. Wichtig bleibt in beiden Formen: Zu Flohsamen immer ausreichend Wasser trinken, da sie stark aufquellen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFlohsamenschalen Pulver - Anwendung in der Küche\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIn ein grosses Glas Wasser, einen Smoothie oder einen \u003ca href=\"\/de\/collections\/jus-de-fruits-legumes\"\u003eFruchtsaft\u003c\/a\u003e einrühren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnter Joghurt, Porridge oder Quark mischen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAls Bindemittel in \u003ca href=\"\/de\/collections\/sans-gluten\"\u003eglutenfreien Rezepten\u003c\/a\u003e wie Brot und Gebäck\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMindestverhältnis: 1 Teelöffel Pulver auf 250 ml Flüssigkeit\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eÜbliche Menge: rund 10 g pro Tag, idealerweise auf zwei Portionen verteilt. Erhöhen Sie dabei Ihre Wasserzufuhr entsprechend. Für eine auf Ihre persönliche Situation abgestimmte Anwendung wenden Sie sich an eine Fachperson (Arzt, Apotheker oder Ernährungsberater).\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWeitere ballaststoffreiche Saaten und Zutaten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKombinieren Sie die Flohsamenschalen mit \u003ca href=\"\/de\/products\/graines-de-chia-bio-250g-iswari\"\u003eBio-Chiasamen von Iswari\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/de\/products\/graines-de-lin-bio-500g-rapunzel\"\u003eBio-Leinsamen von Rapunzel\u003c\/a\u003e, \u003ca href=\"\/de\/products\/graines-de-lin-concassees-bio-250g-pural\"\u003egeschroteten Bio-Leinsamen von Pural\u003c\/a\u003e oder \u003ca href=\"\/de\/products\/son-d-avoine-avec-germe-bio-500g-pural\"\u003eBio-Haferkleie von Pural\u003c\/a\u003e. Entdecken Sie ausserdem unsere \u003ca href=\"\/de\/collections\/super-aliments\"\u003eBio-Superfoods\u003c\/a\u003e, unsere \u003ca href=\"\/de\/collections\/graines\"\u003eBio-Saaten\u003c\/a\u003e und unsere \u003ca href=\"\/de\/collections\/farines\"\u003eBio-Mehle\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEigenschaften\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZutat: Flohsamenschalen-Pulver* (100 %) - * aus biologischem Anbau\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBotanik: Plantago ovata (Flohsamen)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBallaststoffe: 91 g \/ 100 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerkunft: Indien - glutenfrei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAllergene: kann Spuren von Schalenfrüchten, Sesam, Erdnüssen und Senf enthalten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLagerung: kühl, trocken und lichtgeschützt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat: 125-g-Beutel - Iswari\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ - Flohsamenschalen Pulver BIO\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas sind Flohsamenschalen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFlohsamenschalen sind die Samenschalen der Plantago ovata, einer in Indien heimischen Pflanze. Sie bestehen zu einem grossen Teil aus löslichen Ballaststoffen (Schleimstoffen), die Wasser binden und aufquellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen Flohsamen und Flohsamenschalen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eFlohsamen bezeichnet die ganzen Samen, Flohsamenschalen nur die äussere Hülle. Der Ballaststoffanteil steckt vor allem in der Schale - deshalb ist dieses Produkt reines Schalenpulver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie nimmt man Flohsamenschalen Pulver ein?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDas Pulver wird in Wasser, Smoothies, Joghurt oder glutenfreie Teige eingerührt. Halten Sie ein\u003c\/p\u003e","brand":"Kumbha Sàrl","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52626393497946,"sku":"100.ISWA.022","price":7.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0969\/7185\/0074\/files\/psyllium-en-poudre-bio-125g-iswari.jpg?v=1762178785","url":"https:\/\/graenshop.com\/de\/products\/psyllium-en-poudre-bio-125g-iswari","provider":"Green-Shop","version":"1.0","type":"link"}